競泳 - スペシャルオリンピックス日本・和歌山

スペシャルオリンピックス日本・和歌山

競泳プログラムは、月に２～４回練習をしています。

会場は主に、海南市民温水プール、和歌山県障害児者サポートセンター、秋葉山プールで行っています。

複数名のコーチ、ボランティアさん、ファミリーが見守る中、それぞれのペースに合わせた内容のメニューで泳いでいます。

ご興味ある方は是非見学にお越しください

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競泳チームは月２回、土曜日か日曜日に海南市民プール又は秋葉山県民水泳場で練習をしています。約13名のアスリートが参加しています。

•まず、挨拶を大切に。

　施設の方やアスリート同士の挨拶。

　練習前、「よろしくお願いします」

　練習後、「ありがとうございました」

と、挨拶は忘れません。

•練習前は体温チェック、血圧など測り記録。

•事故のないように時間をかけてストレッチをしています。

•今日の目標をアスリート自身で決め発表。

練習後は反省会をします。

その日によって気分が乗らないアスリートもいます。元気がありすぎて頑張りすぎるアスリートも。

どのアスリートも無理をさせず、楽しくできるように心がけています。

コーチや見守りのボランティアさんの参加をお待ちしています。